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目前大家最热衷探讨的话题是什么?如果你经常逛看各大网络论坛,就会发现细胞年龄的话题在健康领域非常热门。作为肉眼看不到的存在,细胞是人体构成和生理活动的最基本单位,一系列健康问题最终都将体现在细胞层面上。也因此,丁香医生签约专家阿源老师、医院肾脏内科主治医师陈舟、医学科普作者菲利普医生等诸位专家都曾公开表达过自己对细胞健康的看法,共同就细胞年龄与科学抗衰方法发表观点。
随着科学研究的进步,毋庸置疑的是我们越来越了解衰老了,不再局限于头上的白发、额头的抬头纹、眼角的鱼尾纹....这些外在表现。我们更加懂得衰老的一些内在表现,比如精力不济、体检报告异常等等。
不管是内部,还是外部,衰老都实实在在地在我们身体上留下了岁月的痕迹。
在关于抗衰的讨论中,阿源老师总结了细胞老化的两大方面:其一是细胞损伤积累,其二就是人体为了平衡损伤,也会发生一些代偿反应。二者互相作用,造成了我们在衰老过程中的种种反应。而衰老真正的本质,实则是细胞衰老。
阿源老师还特别引用了年发表在生物学的国际顶级期刊《Cell》中关于衰老的一篇综述《Thehallmarksofaging》,详细解读了导致细胞衰老的9大“罪魁祸首”:①基因组不稳定②端粒磨损③表观遗传变化④蛋白质稳态丧失⑤营养传感失调⑥线粒体功能障碍⑦衰老细胞的清理障碍⑧干细胞衰竭⑨细胞间通讯改变。
除了从以上9大机制出发,进行一些“人工干预”来延缓细胞衰老,还需要
如果可以在源头展开一些抗衰老干预措施,就可以使表观遗传时钟减速,并逆转/防止20-40%的与年龄相关的DNA甲基化变化,改善细胞健康,延缓衰老。
毋庸置疑,在科学抗衰的道路上,
“逆转”细胞年龄:陈舟医生的细胞抗衰理念
在生物学、病理学和社会学三个层面,衰老有着怎样不同的认识?陈舟医生认为,虽然衰老是必然发生的、可预测的,但是我们不能被动等待,衰老带来的不仅仅是诸如皱纹、老年斑等外部形象上的变化,更多的体现在:衰老细胞数量的大大增加,进而导致疾病的爆发。作为肾内科大夫的他,更是以真实数据展示70-75岁的老年人肾硬化比例比年轻人将近高出70%,与此同时老年人肾脏中的衰老细胞数量呈现出明显的增加。
为了说明其中的原理,陈舟医生同样提到了《Cell》杂志在年的一篇论文《Thehallmarksofaging》,其中九大因素后又经新西兰生命科学研究学者GregMacpherson进一步简化归纳出3个层面,分别为
NA损伤、细胞能量耗损和修复能力下降以及细胞自噬能力下降和衰老细胞堆积。
以上总结被陈舟医生高度认可,并明确指出细胞衰老就是机体衰老的基础,如果能定期清除身体内的衰老细胞,并不断阻止衰老细胞释放有害物质的话,将能系统化地形成预防,实现细胞年龄的“逆转”,提升健康指数。
细胞年龄:菲利普医生权威解答细胞对寿命的影响
细胞是否有思想?菲利普医生给出了明确回答:没有。但是,细胞对“生老病死”可以产生特殊的感觉,这种感觉甚至可以让人产生“衰老”的认知。
人类远祖早前就曾自行摸索发现,比如把肉类烤熟再吃更容易消化而且还不容易闹肚子、穿上兽皮可以不受寒冷冻伤、有时吃下特殊的植物可以治疗某种疾病……就是这样最初的“养生意识”开始觉醒了,所有这些能够更好生活的技能开始被总结、归纳、运用,以获得更稳定的身体状态,拥有更长久的寿命。
而“养生意识”觉醒的获益者,恰恰就是全身各处的细胞和它们所构成的器官。如果把闹肚子、冻伤、疾病治愈看作是细胞的一种“衰亡或者得救信号”,那么细胞就是这样通过体感,演化成思想理念,逐步影响人类行为的。
但是,随着外界不良环境的恶化(紫外线、雾霾、汽车尾气等)对细胞影响的逐步累积,以及细胞复制引起的端粒磨损,以及细胞年龄增加带来的细胞能量代谢和修复能力的明显下降,这一切必然会影响到细胞的活力,加速人体衰老进程,抵抗力下降,最终影响到生命质量。
正如GregMacpherson在他撰写的《TheNineHallMarksofAging》(科学抗衰,细胞的九维修复密码)一书中高度概括的九种细胞衰老的维度,菲利普医生表示引起和加速细胞衰老的因素有很多,我们需要觉醒新时代的“养生意识”,守护细胞健康,从而提高生命质量,真正获得健康人生。
以上诸多专家的论述,都支持从源头——细胞入手抗衰,支持通过营养补充剂来改善细胞年龄及细胞衰老,并共同印证了新西兰SRW创始人GregMacpherson的观点:“我相信,开发一系列药物和补充剂来帮助身体识别和去除衰老细胞,将是未来十年的一个巨大趋势。”
新西兰SRW细胞复健Cel系列产品集合了全球业内数位权威科学家,精选成分配比,使用了诸如“NMN”、“2-Hoba”、“非瑟酮”等明星抗衰成分,助力我们实现睡眠质量、头发、皮肤、精力等多方面的积极改变,给我们带来的不仅是更健康的现在,也是更健康更有活力的未来。
让我们共同见证,新西兰SRW在守护细胞DNA、提升细胞能量、清除衰老细胞三个层面上,对人们的衰老程度和细胞年龄产生的巨大意义!
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