治疗白癜风小偏方 http://m.39.net/pf/a_4698007.html肝癌是生活中发病率极高的一种癌症，进展迅速，号称“癌中之王”，因为肝癌预后性极差，一旦查出中晚期，生命基本已宣告结束。
而目前，我国肝癌的发病率一直呈逐渐上升趋势，甚至很多人在被查出肝癌之后，都不明白是如何引起的。虽然知道喝酒伤肝，但是不乏很多肝癌患者根本不酗酒，那么，我们就需要知道肝癌的诱因有哪些？从而做好预防！
为什么肝癌患者越来越多？
一、酗酒
酒中最重要的成分就是“乙醇”，其中90%都是在肝脏中代谢，酒里面还含有少量的甲醇和醛类物质，也得靠肝细胞才能代谢掉。
喝酒损伤肝脏，直接对肝脏产生损害的还是乙醇氧化后的产物。在对肝癌的危险因素的研究中发现，饮酒是仅次于乙肝病毒的危险因素，过量饮酒会导致酒精肝、肝硬化，甚至是肝癌。
二、抽烟
吸烟也可导致肝癌的发生吗？据调查，在未曾感染过乙型肝炎病毒而患了肝癌的病人中，有很多是长期大量吸烟者。这些人患肝癌的危险性随着每日吸烟支数的增加而增加。
如每日吸烟l－10支的人，患肝癌的危险性较不吸烟的人多1倍多；每日吸烟11－20支的人为2倍多，吸21-30支的人为3倍多，大于30支的人则高达8倍以上。在患过乙型肝炎的人群中，吸烟患肝癌的危险性是不吸烟者的1.5倍。
三、乱吃东西
肝脏是人体最大的消化腺，肝脏是分泌胆汁的地方，乱吃东西，比如暴饮暴食，大鱼大肉等，都会加重肝脏负担，就算你没有肝炎，这么吃也很容易罹患脂肪肝。
另外，如果你吃了带有黄曲霉素的霉变食物，就更容易罹患肝癌了。因为黄曲霉素被世界卫生组织划为一类致癌物质。长期食用黄曲霉素，会造成肝脏中毒，甚至诱发肝癌。
四、熬夜
经常熬夜、晚睡，会导致肝脏无法得到良好的休息，久而久之容易出现肝胆疾病，对于已受损的肝细胞将难以修复，并有加剧恶化的可能。
一般碰到慢性肝炎的患者，医生都建议以休息为主，这是因为休息能减少身体的耗能，从而减轻肝脏的负担。
肝癌很隐蔽，三个早期信号一定要清楚：
信号1：右上腹疼痛
在右下腹偏上的部位就是肝区，一般肝脏出了问题都会反映到这个部位。如果肝脏出现病变，这个部位就会有刺痛的感觉。如果是肝脏上有了肿瘤，就会产生有东西拉扯一般的疼痛，如果情况越严重，那么上腹疼痛的就会越厉害。
信号2：大便发白
肝脏是人体的消化器官，如果肝脏功能出现异常，消化也会出现问题。表现就是大便的异常。轻则会有反复腹泻，重则大便会呈灰白色。这是肝脏严重受损的表现。还有尿液也会变黄，变浓，喝水后颜色不减淡等等，这是因为肝脏损伤导致黄疸升高出现的症状。
信号3：出血倾向
病人常表现为鼻出血、皮下出血、牙龈出血。这是因肝组织破坏，肝功能衰竭所致。
门静脉高压可引起食管、胃底静脉曲张破裂出血。癌组织侵入肝门的胆管时，可引起胆道出血，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。
生活中，如何才能预防肝癌的发生？
一、不滥用药物
即便是服用中草药也须谨慎，不滥用药物，少用药，最好是能不用药就不用药（含保健品和化学品等）；如需服用药物时，必须接受专业医师的意见和指导。不随意吃蛇胆，特别是鱼胆之类有可能导致肝细胞损伤的食物。
二、保证睡眠充足
熬夜影响肝脏代谢，导致肝脏功能紊乱，人会出现肥胖等表现。要保养肝脏，就要有充足的睡眠，不要熬夜。成年人应该保证有六到八小时的睡眠时间。睡觉的时候可以采用侧卧姿势，让肝脏得到静脉血的滋养。
三、保持情绪豁达
养护肝脏，情绪也是最重要的一点，每天保持好心情，多笑，少生气，肝气才会更顺畅。
要不然经常发怒，会导致肝火旺盛、肝气生发不出去，最终引起疾病。
四、多喝养肝茶
自制白丁香玉兰茶
配料：白丁香、苦荞、蒲公英根、玉兰根
功效：保肝护肝、修复肝损伤
白丁香可能通过保护细胞膜，清除氧自由基，抑制脂质过氧化，而对肝细胞起到保护作用。
苦荞蛋白组分中的清蛋白起到显著的降血脂作用，对预防和减轻脂肪肝有帮助。
蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。
玉兰根对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
四者搭配，护肝效果加倍！
五、多按护肝穴位——肝俞穴
肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。
中医理论认为脏腑出现病变时都可在其相应背俞穴出现异常反应（如敏感、压痛等），所以经常按摩这个穴位，疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等。
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