TUhjnbcbe - 2024/5/13 18:27:00
提及到精油大家并不陌生，在生活中起到的最大的作用就是提神醒脑，改善睡眠。精油是大自然中各类植物的精华，不仅可以改善容颜的功效，还可以帮助准妈妈改善睡眠。但是，利弊是相对的，有些精油不能适用所有群体，例如准妈妈、宝宝等敏感群体。有些精油含有添加剂，有轻微的毒素。也有的精油具有活血通经的功效，如果长期使用，可能导致流产。因此，在使用精油方面不要随意购买使用，要先咨询专业医生，在医生的指导建议下使用。孕妈妈在挑选精油时候要注意以下几点：1.到母婴专卖店去选购，切不可去药店购买。2.查看精油的禁忌说明，查看有没有对孕妇的禁用标识。3.查看精油的使用功效，如果使用后的功效非常多，切勿购买，因为功效越多，副作用越多。植物精油只是提取植物精华，不存在药用功效。在孕期，有些精油最好不要使用，例如：鼠尾草、薰衣草、迷迭香、马郁兰、洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。这些精油对孕妇的危害非常的大，尤其是孕早期的准妈妈可能导致流产的后果。如果去咨询医生，医生也会建议不要使用精油，能不用就不要使用，切不可铤而走险。有些孕妈妈很执着，对于精油的功效还是很依赖的，如果依然坚持使用，小编给各位孕妈妈建议使用一些柳橙类的精油，例如：苦橙花、甜橙、柠檬、茶树、橙叶、橘子等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。或许有的准妈妈不喜欢使用精油，但对于喜欢使用精油的准妈妈，小编衷心建议通过生活习惯来调节自身需求。无论是改善容颜还是有助于睡眠，只要你每天开心快乐，准妈妈永远都是最美的。在孕期你会选择使用精油吗？喜欢满分育儿的文章请点赞、