日常生活中，很多人都被口干，口苦，口中有异味而困惑着。而这种表现在在早上起来后尤为明显。
而许多人将这些症状归结为“上火”引起的，其实，这背后的原因，远远不止上火这么简单。
而且一般来讲，这些症状如果出现在睡觉后和刚刚吃完饭属于正常现象，但要是刷过牙以后还没有缓解，那么就要提高警惕了。
口干，口苦，还有异味？或许是身体的这些部位在发出警报！
第一个部位：肝脏——肝火旺盛
从中医角度看，出现口干、口苦的症状是肝火旺盛的典型表现。
口苦是胆气上溢的，而口干则是因肝火耗损津液造成，同时肝火旺，还会导致口臭的出现！
如果，身体同时伴随，出现头痛晕眩、面红眼赤、大便干结、爱发脾气、失眠多梦、眼干的情况，都要考虑是肝火旺所致！
解决方法：吃葡萄、喝白丁香玉兰茶，按合谷穴
①吃葡萄，葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。
葡萄当中含有丰富的VB、VB以及钙、磷、钾和多酚等，对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。
另外，葡萄还具有抗氧化功能，可以减少自由基对于肝的损害。所以葡萄也被称为是养肝护肝最佳的水果之一。
②喝白丁香玉兰茶，将白丁香叶、蒲公英根、苦荞，玉兰根按照4:4:1:1的比例，泡水喝即可！
白丁香可能通过保护细胞膜，清除氧自由基，抑制脂质过氧化，而对肝细胞起到保护作用。
蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。
苦荞蛋白组分中的清蛋白起到显著的降血脂作用，对预防和减轻脂肪肝有帮助。
玉兰根可起到养护肝脏、修复肝损伤，降低血脂和尿酸等多种作用。玉兰根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
③合谷穴最好找了,我们平常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干等症状,就可以按合谷穴来消消火。
按摩手法:由于这个穴位按摩起来也比较方便,因此没有固定的次数,有空的时候按一按合谷穴就可以。
第二个部位：胃部——胃热
日常生活中除了有口干，口苦，异味重的情况，还会出现胃部灼热疼痛、腹胀、胃口不好等症状，很有可能就是胃热的表现。
胃内热消化食物不仅速度快，而且损耗津液常表现腹胀、腹痛，有酸气上涌，口渴，口臭。
或特别喜欢喝冷饮、吃得多却容易饿，以及牙龈肿痛、小便短赤、大便秘结、舌头红、脉搏快等症状。
如果伴有多饮、多尿、消瘦，这是胃火热引起的，这种情况在糖尿病患者中更为常见。
或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火)；
肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。
解决办法：吃蒲公英、喝冬瓜汤、按内庭穴
①吃蒲公英，如肝胃二经，擅长清胃热，甚至有人认为，蒲公英清胃热能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃火却又不伤胃气。
《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
所以，多吃点新鲜的蒲公英，或者用蒲公英泡水，对于清胃热都有不错的帮助，但是需要注意的是，蒲公英性质微寒，所以清热效果佳，如果是脾胃虚寒者，不适合大量吃蒲公英哦，切记！
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