自古以来，灵芝便是神奇的中药，《神农本草经》里强调灵芝可“久食轻身不老，延年神仙”。现如今，当灵芝从神奇走向科学，已经愈来愈多的人选择服用野生灵芝来防病治病。
那么，你对野生灵芝了解多少呢？怎样的野生灵芝才算好灵芝？什么情况可以服用野生灵芝？野生灵芝的功效具体有哪些？
野生灵芝防病治病的功效
从上世纪70年代开始，我国的医学工作者就开始致力于揭开野生灵芝的神秘面纱。据药理临床试验报告，野生灵芝能直接或间接治疗的疾病有多种。比如各种肿瘤与癌症、各种肝病、失眠、冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、慢性支气管炎及哮喘、胃病、肾炎、过敏、疲劳、痛风、老年痴呆、更年期综合症、前列腺增生，甚至艾滋病、红斑狼疮等，各种疾病症状改善的有效率基本平均在75%以上，而野生灵芝的预防功效更胜一筹。灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，野生灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。野生灵芝是补药类吗，是不是大补之物？
林志彬教授答疑：我不同意，灵芝不是补药，灵芝有很多药理作用，可以用来防治多种疾病，不是单纯说吃了就补一补的补药，希望大家能取消灵芝是补药的概念。
野生灵芝入五经，补益五脏，调理全身机能。野生灵芝能提升全身细胞的数量与活性，提升人的生命活力。
灵芝的扶正固本，平衡阴阳作用，使我们身体内环境平衡稳定健康。
通常身体内环境平衡稳定健康的人，表现为不怕冷也不怕热，气血充足，精力充沛，五脏安康，面容红润，明亮，发光，这是由内至外的美，它胜过任何一种化妆品。身体平衡的人，生命活力强，生理本能好，心理承受力高，能吃能睡，气色好，心情愉快精神好，应急能力强，耐受疲劳强，抵抗疾病的能力强。
野生灵芝是不是贵得很？
野生药用灵芝有上百类，有贵的，也有比较便宜点的，这个需要根据自身需要来购买。调理类的费用也只是一杯茶的钱。但收益却是身体越来越健康。
感冒的时候，可以吃野生灵芝吗？
感冒的时候是可以吃野生灵芝的，而且野生灵芝可以辅助治疗感冒，增强免疫力并具有抗病毒作用。效果非常好。几杯野生灵芝茶下肚，感冒明显好转。
支气管问题或肺病的病人可以吃吗？
林志彬教授答疑：50年前，我开始研究灵芝的时候，就是研究‘为什么灵芝可以辅助治疗慢性支气管炎’，后面，我们的研究就是证明，灵芝可以通过扶正、固本来防治慢性支气管炎，什么是扶正、固本呢？就是提高身体的免疫力，增强身体重要器官，比如心脏、肝脏、肾脏等等的能力，或者是保护这些的脏器免遭各种伤害；另外，灵芝有抗氧化，清除自由基等作用，这些作用最后用来防治慢性支气管炎和反复的呼吸道感染，有很好的效果。最后，我想说一下，目前还处在疫情常态化防控阶段，而灵芝可以增强免疫力，以及结合灵芝体外抗病毒作用的研究等，我想，对预防病毒感染还是有效的。
以下15类人群急需服用
01易疲劳、睡眠差的人群
野生灵芝能提高人体能量工厂——线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用，能使人们入睡快、睡的深、睡的好。建议使用野生紫灵芝。
02高血压、糖尿病人群
野生灵芝具有抗氧化与清除氧自由基作用，阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素，能从根本上调理高血压，稳定血压。
早期的野生灵芝研究都把焦点摆在抗癌和免疫调节上，但近年来越来越多研究探讨野生灵芝对三高疾病的功效，尤其在高血糖血压和糖尿病相关并发症方面，更是受到野生灵芝学界重视。综合相关研究显示，野生灵芝主要是通过调节血糖、影响消化和代谢酵素的活性、保护胰岛细胞和肾脏细胞、降低发炎反应等多重作用机制，发挥他对高血糖与糖尿病的保护作用。野生灵芝对降血糖的有效率高达98%。03高血脂人群
野生灵芝能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白（LDL）的氧化，降低血脂，消除动脉粥样硬化。建议搭配三至四种野生药用灵芝真菌，效果更佳。建议搭配三至四种野生药用灵芝真菌（比如野生树舌、野生桦褐孔菌等），效果更佳。
04肝功能有问题的人群
野生灵芝可减轻有毒物质对肝脏的损伤，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。建议搭配三至五种野生药用灵芝真菌（比如野生云灵芝、野生桑黄、野生黑芝等），效果更佳。
05贫血的人群
野生灵芝能增强骨髓生产血小板、红细胞和白细胞的能力。建议使用野生血红栓菌或野生硫磺菌。
06免疫力差的人群
野生灵芝能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。建议使用二至三种野生药用灵芝真菌（比如野生赤灵芝、野生桑黄等），效果更佳。
07患呼吸系统疾病的人群
野生灵芝有显著的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显著效果。其免疫促进作用，又可有效防止反复的感冒，从而减少此病的复发。建议使用四至六种野生药用灵芝真菌（比如野生隐孔菌、野生东方栓、野生桦褐孔菌等），效果更佳。
08肾功能有问题的人群
野生灵芝能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。建议使用野生乌芝。
09内分泌失调的人群
野生灵芝中含有大量人体必须的微量元素和氨基酸，及功能繁多的活性多醣，能均衡体内各种营养素，协同调整内分泌系统。
便秘的人群
野生灵芝可以有效地调节肠道内的微生态平衡，促进胃肠蠕动，有效增殖双歧杆菌，抑制腐败菌滋生，提高肠道动力机能，润肠通便。
痛风的人群
野生灵芝能降低血液中的嘌呤，减少血液中的尿酸成分，缓解痛风症状。
术后、产后人群
术后病人和产后妈妈，伤口和部分器官处于新生状态，免疫力非常低，容易感染并发症。
野生灵芝有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素，能抵抗病菌，防止伤口被感染。
正在服用中西药物的人群
野生灵芝能与西药起到协同作用，服用野生灵芝，可以较少的西药剂量，并能达到最佳的疗效，同时也能减少副作用的产生，减轻肝脏的负荷，保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害，以及缩短治疗的时间、延长寿命等作用。
需要祛斑的人群
野生灵芝可以使体内SOD的活性与数量大为增加，从而加强了对体内氧自由基的清除，阻断了氧自由基对皮肤中脂质的氧化反应。另一方面，灵芝对血液循环的加强以及其中所含有的人体必需氨基酸，都对面部色斑的清除产生了作用。
心脏功能不好的人
野生灵芝可以改善冠脉循环和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高机体对缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。
野生药用真菌的科普和使用范围越来越广，它不但是我国天然药物资源和中草药的一个极为重要的组成部分，而且已成为当今探索和发掘抗癌药物的重要领域。作为传统中药材的组成部分，既可与中药组合成有效的配伍，也可独立形成配伍达到非常显著的疗效。
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